El propósito de estos archivos de audio – en la voz de Víctor Sánchez – es apoyar la práctica de la recapitulación a través del poder evocador de la música y la guía experta de la máxima autoridad mundial en el proceso de recapitulación.

Este paquete incluye un documento de información e instrucciones y dos archivos de audio mp3.

El primero archivo de audio incluye una pista musical que puede ayudar a aumentar el nivel de concentración y a enfocarse en los pasos sucesivos de la técnica de recapitulación, además de instrucciones verbales para guiar paso a paso al practicante.

El segundo archivo de audio contiene la misma pista musical, pero en lugar de instrucciones continuas a lo largo de todo el segmento de recapitulación, contiene solo indicaciones momentáneas para señalar el momento en que debe pasarse al siguiente paso de la técnica.

Una secuencia posible es utilizar el audio de recapitulación guiada para la etapa inicial de la práctica y posteriormente -cuando el practicante haya adquirido bastante familiaridad y memorizado los pasos de la técnica- podría comenzar a utilizar la música con recordatorios momentáneos.

En una siguiente etapa será posible prescindir de ambos y seguir sin ayuda externa los pasos de la técnica que para ese momento se habrán convertido en algo natural para ejecutar durante la sesión de recapitulación.

Finalmente el apoyo musical de estos archivos es de temática general.

Próximamente estarán disponibles algunos archivos de audio especialmente creados para facilitar la recapitulación de áreas temáticas particularmente sensibles. La información se encontrará pronto en este sitio web.

Este paquete incluye los siguientes archivos descargables:

• Documento PDF de información e Instrucciones. (10 páginas).
• Segmento de Recapitulación Guiada 1 con música e instrucciones de voz a lo largo de toda la sesión (archivo mp3 19 MB).
• Segmento de Recapitulación Guiada 1 con música y recordatorios breves (archivo mp3 19 MB).